Helm Hammerhand 圣盔·锤手

早年
圣盔在第三纪元2691年出生，应该是首都伊多拉斯（Edoras）出生。2741年，他的父亲格兰去世，由圣盔继位。

洛汗国王
在他统治时，洛汗西部出现一位势力强大的领主费瑞卡（Freca）。他是洛汗与登兰德人的混血，并自称是佛瑞亚温（Fréawine）国王的后裔，在亚多河（Adorn）两岸拥有一座堡垒和许多土地及财富。虽然骄横的费瑞卡蔑视他的统治，圣盔也不相信他，但圣盔依然请他来协商政事。

2754年，费瑞卡要求圣盔与他联姻，将他的女儿嫁给费瑞卡之子。圣盔一口拒绝，并羞辱了费瑞卡，对方一怒之下辱骂国王，圣盔于是挑战他，更一拳将对方打死。盔随即向费瑞卡的人马宣战，将他们赶出了洛汗境内，却因此与费瑞卡之子沃夫（Wulf）和登兰德人立下大仇，并造成未来两次登兰德人对洛汗的入侵（2758及3019年）。

圣盔之死
2758年，[4]刚铎（Gondor）沿岸遭到三支昂巴海盗（Corsairs of Umbar）舰队袭击，无力派兵支援洛汗抗击东边入侵的外敌。同时，海盗也登陆艾辛河（Isen）河口，与登兰德人结盟，他们在沃夫率领下自艾辛格（Isengard）对洛汗发动入侵。伊多拉斯陷落、哈拉斯在保卫王宫时战殁，随后圣盔的军队在艾辛河渡口（Fords of the Isen）大败，唯有率领军民退守号角堡，洛汗全境遂被攻陷。

同年11月，沃夫的部队开始围困号角堡，同时长冬降临，五个月之内全个洛汗都被大雪所覆盖，造成双方大量人命损失和饥荒。冬季庆典（Yule）以后号角堡的补给不足，守军只能捱饿抵抗敌人。圣盔的次子哈玛（Háma）带人出外搜索食物，自此一去不返。丧子之痛和饥饿使圣盔陷于极度悲痛之中，他于是身披白衣，经常单独潜入敌人营地杀敌作为报复。[1]这令到登兰德人产生极大恐惧，一听到他的号角声就会吓得转身窜逃，不敢接战。

第三纪元2759年的一个晚上，圣盔离开号角堡，再没有回去。他的部属在翌日早上看到已经冻死的他，仍牢牢站在圣盔渠（Helm's Dike）之上，结束了18年的统治。长冬结束后，他的侄子佛瑞拉夫（Fréalaf）联合刚铎的援军战胜敌人，收复洛汗。由于圣盔两个儿子都死去，因此佛瑞拉夫继承王位，开展王室第二支系。圣盔被葬于第一支系国王的最后一个墓穴里，心贝铭花（Simbelmynë）在他墓上盛开，像白雪一样覆盖着它。