- 中文名: 肌肉少女：哑铃，能举多少公斤？
- 话数: 12
- 放送开始: 2019年7月3日
- 放送星期: 星期三
- 原作: サンドロビッチ・ヤバ子&MAAM(小学館「マンガワン」連載中)
- 导演: 山﨑みつえ
- 脚本: 志茂文彦
- 分镜: 高柳滋仁、吉川博明、山﨑みつえ、福田道生、斉藤哲人、野呂純恵
- 演出: 守田芸成、山﨑みつえ、鳥羽聡、瀬藤健嗣、野呂純恵、野木森達哉
- 音乐: 橋本由香利
- 人物设定: 菊池愛
- 系列构成: 志茂文彦
- 美术监督: 杉浦美穂
- 色彩设计: 真壁源太
- 总作画监督: 海保仁美、菊池愛、天﨑まなむ、工藤裕加、瀧原美樹、菊池政芳、菊永千里
- 作画监督: 平塚知哉、伊澤珠美、宮永あずさ、寿夢龍、中本尚子、天﨑まなむ、菅原美智代、宮野健、袖山麻美、久保茉莉子、瀧原美樹、助川裕彦、立口徳孝、中島大智、谷口健太、平山寛菜、鈴木彩乃、工藤裕加、上野沙弥佳、乘冨梓、川本由記子、垣内郁美、永田文宏、藤田真弓
- 摄影监督: 伊藤邦彦
- 道具设计: 松本恵、中島千明
- 原画: 宮本幸子、室井誠、豚もう、山崎匠馬、阿部咲夜、茂木海渡、川森昇、杨烈骏、鈴木彩乃、朝倉夕貴、井中麻仁、大野泰江、Rondeseo、重国浩子、三谷暢之、石田誠也、月下歩、中田亜希子、早野正樹、角谷理、中川洋未、西正悟、鈴木祥子、工藤裕加、長谷川渉、天﨑まなむ、日下部唯津、澁川大祐
- 第二原画: 朝倉夕貴、豚もう、柴田琴音、室賀彩花、冨樫彩菜、藤木康平、大迫光紘、水野公彰
- 剪辑: 武宮むつみ
- 企画: 菊池剛、工藤大丈
- 宣传: 髙岡遼
- 录音: 早野利宏
- 製作: シルバーマンジム（KADOKAWA、小学館、AT-X、動画工房、NTTぷらら、レイ、角川メディアハウス）堀内大示、久保雅一、山田昇、石黒竜、小林智、吉川雅子、篠崎文彦
- 音响监督: 山﨑みつえ
- 音效: 白石唯果
- 补间动画: 水野公彰、清水綾乃、柴田琴音、大迫光紘
- 制片人: 菊島憲文、佐々木礼子、飯塚彩、中東豊和、佐藤裕士、尾形光広
- 制作进行: 布施雅利
- 音乐制作: KADOKAWA
- 动画制作: 動画工房
- 美术设计: 高橋武之
- 摄影: 工藤康史
- 动画制片人: 鎌田肇&齊藤真吾
- 作画监督助理: 谷口健太、中島大智
- 别名: Dumbbell Nan Kilo Moteru?
- How Heavy Are the Dumbbells You Lift?
- 流汗吧！健身少女
- 官方网站: http://dumbbell-anime.jp/
- 播放电视台: AT-X
- 其他电视台: TOKYO MX / KBS京都 / サンテレビ
- 播放结束: 2019年9月18日
- Copyright: © 2019 サンドロビッチ・ヤバ子，MAAM・小学館／シルバーマンジム
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章节列表 [全部]:
中文标题:试试看练肌肉吗？
首播:2019-07-03
时长:00:23:40
讨论 (+86)
首播:2019-07-03
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首播:2019-07-10
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中文标题:老师也减肥吗？
首播:2019-07-17
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中文标题:暑假碰上了好事？
首播:2019-07-24
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中文标题:运动会出场哪个项目？
首播:2019-07-31
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中文标题:想要新的劲敌？
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中文标题:想成为偶像？
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中文标题:遇难了怎么办？
首播:2019-08-21
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中文标题:你可曾见过神？
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中文标题:喜欢圣诞节吗？
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中文标题:过年干什么？
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中文标题:杠铃能举几公斤？
首播:2019-09-18
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首播:2019-09-18
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讨论 (+32)
“响……你又胖了吧？”
朋友毫不留情的一句话，刺入爱吃的女高中生·纱仓响心中。
她想着暑假之前绝对要瘦下来而决定减肥，却陷入一个人无法好好持续运动的窘境。
为此而苦恼的响，前往的地方是健身房！
她在入会的健身房与同级生、气质十足的美少女学生会长·奏流院朱美相遇，自此踏入了深奥而愉快的肌肉锻炼的世界……。
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朋友毫不留情的一句话，刺入爱吃的女高中生·纱仓响心中。
她想着暑假之前绝对要瘦下来而决定减肥，却陷入一个人无法好好持续运动的窘境。
为此而苦恼的响，前往的地方是健身房！
她在入会的健身房与同级生、气质十足的美少女学生会长·奏流院朱美相遇，自此踏入了深奥而愉快的肌肉锻炼的世界……。
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评论
讨论版
| 圣光常伴，没意思撒 | 千宫纱 | 8 replies | 2020-7-20 |
| 官方发布的动画op和ed的真人mv，十分有意思 | takane | 2 replies | 2019-7-15 |
| 更多讨论 » |
欧内该马搜
2024-04-02
6.5，皇樱之牙小姐和姬友们的健身日常，与拳愿同世界观，但完全两个画风，非常有趣的日常番，看着卖肉的科普却实则很靠谱，颜艺略生艹
看人健身为什么不能减肥。健身这种我完全不感兴趣的东西居然能做的让我觉得津津有味。 搞笑。漫改。
看起来比较胡闹却是比较正经科普锻炼身体的番，感觉有很多刃牙梗但没怎么看过所以不是很了解但是氛围还是直到在说什么感到有趣，虽然视频网站上有人讲解番剧科普有一些问题但是好像还是推荐想要健身人士去看，若没有需求只是抱着看轻松番也不有什么负担。真要打算健身还是要找专业指导过才可以啊
补标 早期在b站看的作品 算是入宅初期看的 印象不算深刻吧 倒是女主还算挺对我的xp的
看到op的肌肉男才想起来我以前居然看过
洗脑OP
70
收藏了几个健身视频首页给我推到这个番，居然是当年看过忘记标的。二刷发现健身知识还挺详细