#1 - 2022-6-3 22:24
果壳、仁 (₍₍ (̨̡ ‾᷄ᗣ‾᷅ )̧̢ ₎₎)
对于做菜熟练的各位来说献大丑了,在下是纯纯的初学者,在此之前只会做一些火锅式乱炖和煮挂面水饺之类。现在解封了,在这里分享一些江浙沪徽口味的极简菜谱笔记,和超简单的菜也会翻车的失败心得
注:以下所有炒制,我都用的是中火。粉丝用的是龙口粉丝。
另外,附图拍得也不好看,没有摆盘和葱或者香菜点缀,请多多包涵。
学的第一个凉菜
拍黄瓜
蒜泥 米醋 一勺糖多一点 老干妈 1勺酱油配1.5勺醋
开始黄瓜去皮后拍一拍切滚刀块,给黄瓜加一到两勺盐和少许糖放冷藏出水。(心得:加点糖能加速出水)
糖拌黄瓜 黄瓜切细片加盐糖出水后加糖和少量麻油
不新鲜的软黄瓜处理方式:去皮改刀切大片加盐糖出水后和午餐肉或者肉片一起炒制
真不记得那么多个物资送了多少黄瓜,就记得放到软掉都没吃完。
肉末蒸蛋
[非常时期,没有生的咸鸭蛋,有咸鸭蛋的话盐要少放]
肉糜加酱油加蚝油盐一点点糖,一点葱末,一点点姜末,敲鸡蛋,鸡蛋上面放一点点盐。
肉糜加完料后要按顺时针方向不停拌到质感黏稠,然后做两个洞用来放鸡蛋。
肉糜部分很下饭但是太多了吃不完
肉糜饼汤底的白菜粉丝汤
肉糜烧开放白菜和粉丝,适量盐,味精调味。
肉糜饼汤底的香菇豆腐汤
香菇煸炒一下加肉糜加水烧开放豆腐,适量盐,味精调味。
洋葱青椒炒羊肉卷
先准备好蒜片,羊肉焯水的时候放料酒,先煸大蒜片煸香,炒洋葱,小青椒,把羊肉放下去,加酱油盐老干妈孜然粉,一点点糖。
失败心得:除了切洋葱把自己熏到了没什么
[无图]
番茄蛋汤
番茄煸至起砂状,+水,水开了放盐,盐少放一点,转一下放蛋液。碗中放虾皮,榨菜。
汤烧好倒入放好虾皮榨菜的碗里
咸肉菜饭
电饭煲煮饭水稍放少一点点,炒切小块的上海青(油菜)加盐加糖加咸肉,放进出气口已经起蒸汽的电饭煲。
咸肉提前浸在水里,炒青菜和咸肉时出了太多的水就把多余的水倒掉。
凉拌粉丝
蒜泥,切丝胡萝卜,切丝黄瓜,切丝蛋皮,切丝黑木耳,粉丝,切丝红肠(这里火腿肠代替了)。加酱料:一翘糖(糖稍微多一点点)一勺酱油两勺醋(米醋或者香醋)蒜泥少许麻油
粉丝提前开水烫好,蛋皮就是打个蛋液小火薄薄地烫成蛋液,切丝切得累死,拌完如下
鸡汤(左上)
鸡加料酒加葱姜煮开,关小火撇去浮沫
小火煮制时长40分钟,当中可加其他材料,例如只加香菇,或只加枸杞,虫草花。开始处理鸡内脏和鸡油的时间比煮汤要麻烦多了
清蒸鲳扁鱼(右下)
葱姜料酒盐腌一会儿蒸10分钟,拿出来加酱油(或蒸鱼豉油)。
因为是冷冻的鲳鱼,我妈叫我红烧。但我想到,如果我煎鱼定型那一步处理不好的话,会把鱼皮粘锅上,导致之后翻面可能鱼肉会散架出来我就放弃了。最终清蒸也挺好吃
西葫芦炒木耳肉片(左下)
极简菜谱:木耳泡发,猪腿肉加酱油少许料酒淀粉抓匀,炒西葫芦加木耳加肉
西葫芦出水很多最终变成了类似勾芡炖肉的效果
炸猪排
这个极简不了,但是做一次基本就能记住
大排拿刀背或者专门的工具正反面敲得松一点,放保鲜袋里酱油料酒生姜葱腌40分钟,可加胡椒粉,然后准备搅好的蛋液和淀粉,裹上一层淀粉裹上蛋液再裹上淀粉,中小火炸到两面定型捞出控油,再复炸用中火炸至深金黄色。
建议一只手带手套弄,猪排不能太大,淀粉一定要裹紧,步骤复杂但是实际操作简单无脑。
排骨萝卜汤
排骨焯水洗干净所有在排骨上的血沫然后加水煮开,炖20分钟加滚刀块白萝卜,再炖20分钟。
香辣猪血
切块焯水加料酒2分钟,水倒掉。加香辣酱加糖加一点点酱油加黑胡椒粉暴香加猪血调小火
没有香菜,香辣酱用的是美乐的麻辣酱,我都觉得翻车了结果味道意外得还不错。
虾仁炒粉丝(个人推荐)
大虾冷冻拿出来解冻,剥成虾仁,粉丝泡软,起油锅小火加蒜泥姜末煸香,加虾仁煸香,加辅料木耳,最后放粉丝,干的话加纯净水,加调料(生抽,耗油,糖)拌匀,放碗里加葱花
蒜泥姜末必须先和虾膏煸出虾油香味,我用的带膏的虾。粉丝提前泡开。辅料可以用木耳也可以用包菜,胡萝卜(如上图)
最简单的
丝瓜蛋汤
丝瓜去皮切滚刀块,炒一下加水加蛋液加盐,太淡就加点榨菜
丝瓜炒蛋
蛋液炒一下,丝瓜炒一下,混炒
炖蛋
蛋液搅好加盐加3倍以上蛋液的水,蒸锅先开大火,水烧开后关小火蒸 10到15分钟
我第一次这个图看着好其实我水加少了很多,蛋液太浓了没有汤汤水水的感觉。另外,碗特难洗
[无图]牛腱子肉简易家常版两吃
牛肉放料酒焯水,洗净,放锅,中火烧开后加料酒生姜转小火,闷1.5小时
把牛肉好了拿出来,汤里放切好去皮的番茄土豆
牛肉用保鲜膜或者保鲜袋装好放进冰箱或者冰水冰镇一下再切
腌笃鲜
咸肉洗干净放水里,鲜肉焯水洗净蹄髈,加葱姜料酒。45分钟后放咸肉,烧15分钟把焯过水的笋放下去烧20分钟肉烧到酥。
第一次做的时候咸肉焯了水咸度不够,多煮了很多时间。
酱龙骨
猪脊骨焯水加少量生姜料酒,拿出洗净。锅下油炒糖色,下骨头翻炒上色后,加水加盐加桂皮八角香叶花椒多一点酱油老抽,适量糖,小火炖一个小时。
参考了刘大瓜的做法《6斤猪龙骨这样做骨香肉烂》
第一次熬糖色竟然成功了很开心
水笋烧肉
参考了酱龙骨的做法,不过不加香料,最后笋片看厚度决定何时放煮多久。
青椒炒肉
五花肉室温解冻40分钟切薄片,接着把肥的部分切掉备用,精的部分加料酒生抽淀粉抓匀,青椒切块,油锅加肥肉部分,再加精肉部分炒变色后加青椒翻炒一下,再加生抽蚝油糖,翻炒均匀出锅。
参考了王刚老师的做法“小炒五花肉”
青椒豆干炒肉也是同理,加青椒的时候顺便把切丝的豆干一起加入。
肉糜茄子(卖相不行)
茄子切条,加少量醋少量淀粉上蒸锅蒸15分钟,蒜末姜末煸香放肉糜煸炒,放少量料酒,肉糜变色放酱油蚝油糖,加点豆豉酱或者老干妈,放茄子煸炒。
麻婆豆腐也可以这么做,就是去掉蒸的步骤,豆豉酱那一步再加点自制辣酱。
虾仁滑失败了蛋
蛋液加盐,虾加蛋白料酒胡椒粉抓匀腌制,油锅炒虾仁后加蛋液
必须用不粘锅做还要多放点油,我的鸡蛋糊底粘了好多
黄焖茄子
粉丝泡好,番茄茄子滚刀块,中大火油锅把茄子炸一下炸熟备用,锅中依次加入粉丝茄子番茄加酱油蚝油糖适量水(家里没海鲜酱或黄焖汁),煮开加午餐肉小火炖3分钟。
参考了超子老师的做法“黄焖茄子”
拌饭很好吃
凉拌芹菜
西芹黑木耳切好,黑木耳焯熟,准备料汁加逝量蒜末加一勺盐三勺白糖一勺蚝油一勺半醋,香辣酱用油炒一下放入料汁,拌匀料汁后淋在西芹黑木耳上,旁边加几片白煮蛋或者皮蛋。
参考了王刚老师的做法“酸辣西芹”
没有小米辣用香辣酱炒油代替了,西芹没王刚老师的刀功就选择了直接改刀切片,因为西芹放得久了不新鲜,扳掉经脉后我把它和黑木耳一起焯水焯熟了,没有苹果醋用了香醋代替,最后味道还是很不错的。
注:以下所有炒制,我都用的是中火。粉丝用的是龙口粉丝。
另外,附图拍得也不好看,没有摆盘和葱或者香菜点缀,请多多包涵。
学的第一个凉菜
拍黄瓜
蒜泥 米醋 一勺糖多一点 老干妈 1勺酱油配1.5勺醋
开始黄瓜去皮后拍一拍切滚刀块,给黄瓜加一到两勺盐和少许糖放冷藏出水。(心得:加点糖能加速出水)
糖拌黄瓜 黄瓜切细片加盐糖出水后加糖和少量麻油
不新鲜的软黄瓜处理方式:去皮改刀切大片加盐糖出水后和午餐肉或者肉片一起炒制
真不记得那么多个物资送了多少黄瓜,就记得放到软掉都没吃完。
肉末蒸蛋
[非常时期,没有生的咸鸭蛋,有咸鸭蛋的话盐要少放]
肉糜加酱油加蚝油盐一点点糖,一点葱末,一点点姜末,敲鸡蛋,鸡蛋上面放一点点盐。
肉糜加完料后要按顺时针方向不停拌到质感黏稠,然后做两个洞用来放鸡蛋。
肉糜部分很下饭但是太多了吃不完
肉糜饼汤底的白菜粉丝汤
肉糜烧开放白菜和粉丝,适量盐,味精调味。
肉糜饼汤底的香菇豆腐汤
香菇煸炒一下加肉糜加水烧开放豆腐,适量盐,味精调味。
洋葱青椒炒羊肉卷
先准备好蒜片,羊肉焯水的时候放料酒,先煸大蒜片煸香,炒洋葱,小青椒,把羊肉放下去,加酱油盐老干妈孜然粉,一点点糖。
失败心得:除了切洋葱把自己熏到了没什么
[无图]
番茄蛋汤
番茄煸至起砂状,+水,水开了放盐,盐少放一点,转一下放蛋液。碗中放虾皮,榨菜。
汤烧好倒入放好虾皮榨菜的碗里
咸肉菜饭
电饭煲煮饭水稍放少一点点,炒切小块的上海青(油菜)加盐加糖加咸肉,放进出气口已经起蒸汽的电饭煲。
咸肉提前浸在水里,炒青菜和咸肉时出了太多的水就把多余的水倒掉。
凉拌粉丝
蒜泥,切丝胡萝卜,切丝黄瓜,切丝蛋皮,切丝黑木耳,粉丝,切丝红肠(这里火腿肠代替了)。加酱料:一翘糖(糖稍微多一点点)一勺酱油两勺醋(米醋或者香醋)蒜泥少许麻油
粉丝提前开水烫好,蛋皮就是打个蛋液小火薄薄地烫成蛋液,切丝切得累死,拌完如下
鸡汤(左上)
鸡加料酒加葱姜煮开,关小火撇去浮沫
小火煮制时长40分钟,当中可加其他材料,例如只加香菇,或只加枸杞,虫草花。开始处理鸡内脏和鸡油的时间比煮汤要麻烦多了
清蒸鲳扁鱼(右下)
葱姜料酒盐腌一会儿蒸10分钟,拿出来加酱油(或蒸鱼豉油)。
因为是冷冻的鲳鱼,我妈叫我红烧。但我想到,如果我煎鱼定型那一步处理不好的话,会把鱼皮粘锅上,导致之后翻面可能鱼肉会散架出来我就放弃了。最终清蒸也挺好吃
西葫芦炒木耳肉片(左下)
极简菜谱:木耳泡发,猪腿肉加酱油少许料酒淀粉抓匀,炒西葫芦加木耳加肉
西葫芦出水很多最终变成了类似勾芡炖肉的效果
炸猪排
这个极简不了,但是做一次基本就能记住
大排拿刀背或者专门的工具正反面敲得松一点,放保鲜袋里酱油料酒生姜葱腌40分钟,可加胡椒粉,然后准备搅好的蛋液和淀粉,裹上一层淀粉裹上蛋液再裹上淀粉,中小火炸到两面定型捞出控油,再复炸用中火炸至深金黄色。
建议一只手带手套弄,猪排不能太大,淀粉一定要裹紧,步骤复杂但是实际操作简单无脑。
排骨萝卜汤
排骨焯水洗干净所有在排骨上的血沫然后加水煮开,炖20分钟加滚刀块白萝卜,再炖20分钟。
香辣猪血
切块焯水加料酒2分钟,水倒掉。加香辣酱加糖加一点点酱油加黑胡椒粉暴香加猪血调小火
没有香菜,香辣酱用的是美乐的麻辣酱,我都觉得翻车了结果味道意外得还不错。
虾仁炒粉丝(个人推荐)
大虾冷冻拿出来解冻,剥成虾仁,粉丝泡软,起油锅小火加蒜泥姜末煸香,加虾仁煸香,加辅料木耳,最后放粉丝,干的话加纯净水,加调料(生抽,耗油,糖)拌匀,放碗里加葱花
蒜泥姜末必须先和虾膏煸出虾油香味,我用的带膏的虾。粉丝提前泡开。辅料可以用木耳也可以用包菜,胡萝卜(如上图)
最简单的
丝瓜蛋汤
丝瓜去皮切滚刀块,炒一下加水加蛋液加盐,太淡就加点榨菜
丝瓜炒蛋
蛋液炒一下,丝瓜炒一下,混炒
炖蛋
蛋液搅好加盐加3倍以上蛋液的水,蒸锅先开大火,水烧开后关小火蒸 10到15分钟
我第一次这个图看着好其实我水加少了很多,蛋液太浓了没有汤汤水水的感觉。另外,碗特难洗
[无图]牛腱子肉简易家常版两吃
牛肉放料酒焯水,洗净,放锅,中火烧开后加料酒生姜转小火,闷1.5小时
把牛肉好了拿出来,汤里放切好去皮的番茄土豆
牛肉用保鲜膜或者保鲜袋装好放进冰箱或者冰水冰镇一下再切
腌笃鲜
咸肉洗干净放水里,鲜肉焯水洗净蹄髈,加葱姜料酒。45分钟后放咸肉,烧15分钟把焯过水的笋放下去烧20分钟肉烧到酥。
第一次做的时候咸肉焯了水咸度不够,多煮了很多时间。
酱龙骨
猪脊骨焯水加少量生姜料酒,拿出洗净。锅下油炒糖色,下骨头翻炒上色后,加水加盐加桂皮八角香叶花椒多一点酱油老抽,适量糖,小火炖一个小时。
参考了刘大瓜的做法《6斤猪龙骨这样做骨香肉烂》
第一次熬糖色竟然成功了很开心
水笋烧肉
参考了酱龙骨的做法,不过不加香料,最后笋片看厚度决定何时放煮多久。
青椒炒肉
五花肉室温解冻40分钟切薄片,接着把肥的部分切掉备用,精的部分加料酒生抽淀粉抓匀,青椒切块,油锅加肥肉部分,再加精肉部分炒变色后加青椒翻炒一下,再加生抽蚝油糖,翻炒均匀出锅。
参考了王刚老师的做法“小炒五花肉”
青椒豆干炒肉也是同理,加青椒的时候顺便把切丝的豆干一起加入。
肉糜茄子(卖相不行)
茄子切条,加少量醋少量淀粉上蒸锅蒸15分钟,蒜末姜末煸香放肉糜煸炒,放少量料酒,肉糜变色放酱油蚝油糖,加点豆豉酱或者老干妈,放茄子煸炒。
麻婆豆腐也可以这么做,就是去掉蒸的步骤,豆豉酱那一步再加点自制辣酱。
虾仁滑失败了蛋
蛋液加盐,虾加蛋白料酒胡椒粉抓匀腌制,油锅炒虾仁后加蛋液
必须用不粘锅做还要多放点油,我的鸡蛋糊底粘了好多
黄焖茄子
粉丝泡好,番茄茄子滚刀块,中大火油锅把茄子炸一下炸熟备用,锅中依次加入粉丝茄子番茄加酱油蚝油糖适量水(家里没海鲜酱或黄焖汁),煮开加午餐肉小火炖3分钟。
参考了超子老师的做法“黄焖茄子”
拌饭很好吃
凉拌芹菜
西芹黑木耳切好,黑木耳焯熟,准备料汁加逝量蒜末加一勺盐三勺白糖一勺蚝油一勺半醋,香辣酱用油炒一下放入料汁,拌匀料汁后淋在西芹黑木耳上,旁边加几片白煮蛋或者皮蛋。
参考了王刚老师的做法“酸辣西芹”
没有小米辣用香辣酱炒油代替了,西芹没王刚老师的刀功就选择了直接改刀切片,因为西芹放得久了不新鲜,扳掉经脉后我把它和黑木耳一起焯水焯熟了,没有苹果醋用了香醋代替,最后味道还是很不错的。
确实有些菜我做出来味道有些淡