#1 - 2019-12-18 17:58
haveatry (早安芥菜荠菜谷氨酸钠汤)
① 200g 猪肉切成随缘大小的长条,两条青椒去籽改刀切出形状,半个圆葱切块。第一个碗中加入 1g 白糖、0.5g 白醋、2g 蚝油、5g 凉白开水、8g 酱油、2g 淀粉调成料汁。第二个碗中倒入 180g 淀粉,加入少量水调出挂手的淀粉浆。
② 猪肉放入水中用手挤出血水,漂洗一分钟后捞出挤干水分。
③ 将已经控水的猪肉放入淀粉浆,碗中加入 2g 盐并抓拌均匀。
④ 不锈钢炒锅加入少量油,放在大火上加热。倾斜锅体,在锅铲的配合下将热油覆盖于锅的大部分表面。油温接近烟点时,将油倒出,再倒入 2/5 容量的油,继续大火加热。
⑤ 油温达到烟点温度的一半时,改小火,逐条放入猪肉。猪肉油炸两分钟后捞出,将锅内的油倒入耐热容器回收利用。
⑥ 锅内加入两汤匙油,开大火加热至接近烟点(七成热),倒入圆葱青椒快炒至断生。加猪肉和料汁,炒 20 秒收汁上色,最后加一汤匙葱油并翻炒一下,出锅。

看见隔壁有人发了一道溜肉段,咱心想我也一样,就跟着做了出来!!光盘之后盘底只剩下油,一点芡汁都没有,早该多搁点料汁好勾芡。下次一定!!!!!


#2 - 2019-12-18 18:29
中午就去买猪肉!
#2-1 - 2019-12-18 18:36
haveatry
好!多放青椒!!
#2-2 - 2019-12-18 19:12
haveatry
溜肉段要用里脊肉,,,,我说的是不是太晚了,,
#3 - 2019-12-18 18:33
(可愛くなりたい / 可愛くてごめん)
看起来好肥腻,但是吃起来应该不错(然后我打开了美团外卖)
#3-1 - 2019-12-18 18:37
haveatry
我吃了,真的有点外卖的味道 ( 小声 )