锐ちゃん

@eichan

自从实行睡前看一集水星领航员再睡觉的计划,睡前肌肉松弛心灵放松的舒适感大大提高,充分做好睡眠准备。从上床到睡着的时间也少于五分钟了。睡眠动画,睡眠动画b38

4年11月前 via mobile