- 中文名: 动画锻炼！EX
- 话数: 12
- 放送开始: 2015年10月12日
- 放送星期: 星期一
- 导演: 濁川敦
- 脚本: 石橋大助
- 分镜: 濁川敦
- 演出: 濁川敦、南川達馬、上原秀明、中村近世
- 音乐: やしきん
- 人物原案: 小野田将人
- 人物设定: 山本周平
- 系列构成: 石橋大助
- 美术监督: 柴田聡
- 色彩设计: 中川昭洋
- 总作画监督: 山本周平
- 作画监督: 山本周平、寿夢龍、浦島美紀
- 摄影监督: 板倉あゆみ、小野寺正明
- 原画: 浦島美紀
- 动画检查: 池田あづさ
- 剪辑: 近藤勇二、REAL-T
- 主题歌编曲: やしきん
- 主题歌作曲: 奥井康介
- 主题歌作词: やしきん
- 主题歌演出: 伊藤美来、長縄まりあ、小牧未侑、高尾奏音、和氣あず未
- 音响监督: 立石弥生
- 音响: 神南スタジオ
- 补间动画: 池田あづさ
- 音乐制作: F.M.F
- 动画制作: ライジングフォース
- OP・ED 分镜: 濁川敦
- 官方网站: http://anime-training.com/
- 播放电视台: TOKYO MX
- 其他电视台: サンテレビ / ニコニコ動画
- 播放结束: 2015年12月28日
- Copyright: © 6 pack/あにトレ！EX製作委員会
- 原作: 6 pack
- CG 制作: 林デジタル工務店
- 製作: あにトレ！EX製作委員会
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中文标题:俯卧撑和仰卧起坐！预备 开始！！
首播:2015-10-12
时长:00:04:00
讨论 (+24)
首播:2015-10-12
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中文标题:多做俯卧撑！能提升胸围啦！！
首播:2015-10-19
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首播:2015-10-19
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中文标题:背部拉伸！目标是大和抚子！！
首播:2015-10-26
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首播:2015-10-26
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中文标题:邪神降临（瑜伽）舞蹈！黑暗啊 给予吾指引吧！！
首播:2015-11-02
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首播:2015-11-02
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中文标题:let's dancing！飒爽流汗吧！！
首播:2015-11-09
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首播:2015-11-09
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中文标题:踢腿&转腰！ 好好努力！！
首播:2015-11-16
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中文标题:高难度俯卧撑深蹲！我不会输给你的！！
首播:2015-11-23
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首播:2015-11-23
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中文标题:继续跳舞吧！用笑容来净化美丽！！
首播:2015-11-30
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首播:2015-11-30
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中文标题:伸展体操！魅惑的游泳池畔！！
首播:2015-12-07
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首播:2015-12-07
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中文标题:让我们去健身房吧！愉快地锻炼！！
首播:2015-12-14
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首播:2015-12-14
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中文标题:不紧不慢太极拳！能有效锻炼身体！！
首播:2015-12-21
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首播:2015-12-21
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中文标题:来跳健身操！更多欢笑!!
首播:2015-12-28
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首播:2015-12-28
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「让心和身体都萌（燃烧）起来！」
俯卧撑、腹肌、背肌、舞蹈、瑜伽、拉伸运动、躯干锻炼、太极拳……
每回都有形形色色的丰富锻炼项目！
以偶像为目标的五名可爱角色与你一同锻炼，
让令人在意的体脂肪率一个季度下降1000%……！？
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俯卧撑、腹肌、背肌、舞蹈、瑜伽、拉伸运动、躯干锻炼、太极拳……
每回都有形形色色的丰富锻炼项目！
以偶像为目标的五名可爱角色与你一同锻炼，
让令人在意的体脂肪率一个季度下降1000%……！？
关联条目
- 续集 あにトレ！XX～ひとつ屋根の下で～
- 片尾曲 ばいたる☆エクササイズ
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评论
讨论版
| 《动画锻炼!EX》真人版 | 叡山電車 | 17 replies | 2015-12-16 |
| 练你妹啊 | H265 | 1 replies | 2015-12-6 |
| B站上有人翻跳了 | ζ*'ヮ')ζ 讀者諸孃へ | 2 replies | 2015-12-3 |
| 更多讨论 » |
1、动画里的角色会帮我锻炼的……对吧？； 2、对于锻炼来说，量有些少，没有太多参考价值；
我一向喜欢锻炼。
很萌很可爱
最后小人动画手部肌肉线条是写实的?? ed舞蹈编排的挺好，做了一遍又一遍 附录sp铁腹，做了100个卷腹
找到了！第一人称视角
我爱深蹲
唔... 就是女孩子在鍛鍊，然後鏡頭角度帶點色的 ○ 7-
有一两个还蛮喜欢的角色
云锻炼，想着是看着一起锻炼，看着看着，手脚就停下来了
看这标题，原来还是保健动画啊。