#1 - 2024-2-23 17:18
加藤惠是我跌 (看作品不混沟槽的圈子)
坚持自律
#2 - 2024-2-23 17:18
(看作品不混沟槽的圈子)
上大学了,不能一直当个低能儿了
#3 - 2024-2-24 12:40
(看作品不混沟槽的圈子)
第二天
#3-1 - 2024-2-25 17:22
#4 - 2024-2-24 12:56
(對立面的幸運)
盲猜二进制(bgm37)
#4-1 - 2024-2-25 17:22
加藤惠是我跌
别尬黑,现在第三天咯^_^
#5 - 2024-2-25 17:52
(殉道者最渴望的是一柄他可以倒上去的利剑)
lz加油捏
#6 - 2024-2-25 18:06
5毛钱,一个月后原形毕露,丑态百出,回想当初的雄心壮志唏嘘一下,感叹一声,继续开摆。(bgm38)
#7 - 2024-2-27 21:14
(看作品不混沟槽的圈子)
第五天咯
#8 - 2024-2-29 13:11
(看作品不混沟槽的圈子)
第七天^_^
#9 - 2024-2-29 15:29
(明天会更好)
好好好
#10 - 2024-3-3 15:55
(看作品不混沟槽的圈子)
第十天!今天吃的沙拉鸡胸肉,减肥!现在bmi是23,在肥胖边缘
#11 - 2024-3-3 15:57
哇!一旬啦!太佩服了!只有我是以己度人的阴暗小人。lz加油哇!(bgm97)
#11-1 - 2024-3-3 16:08
肥肠用布爆欠
我也是小人
#12 - 2024-3-3 15:59
(我是2022)
还是需要定时手冲的,一直憋着对身体有害
遗精另说
#12-1 - 2024-3-4 11:09
加藤惠是我跌
唉,几乎不遗,都打出来了,大概戒多久可以再遗^_^
#12-2 - 2024-3-4 11:10
2022
加藤惠是我跌 说: 唉,几乎不遗,都打出来了,大概戒多久可以再遗^_^
我戒五天就遗了,由于过于恶心所以我当即决定再也不戒
#12-3 - 2024-3-4 11:28
加藤惠是我跌
2022 说: 加藤惠是我跌 说: 唉,几乎不遗,都打出来了,大概戒多久可以再遗^_^我戒五天就遗了,由于过于恶心所以我当即决定再也不戒
我都十天了还不遗,我可能是之前打多了^_^
#13 - 2024-3-4 11:09
(看作品不混沟槽的圈子)
第十一天。今天不想去上高数了,在宿舍上网课
#14 - 2024-3-4 11:32
(看作品不混沟槽的圈子)
决定了,先戒到我遗,初期目标^_^
#15 - 2024-3-4 12:01
(心脏要逃走了。)
合理性生活。
#16 - 2024-3-5 16:43
(看作品不混沟槽的圈子)
12,今天去运动一下,
#17 - 2024-3-6 10:49
(看作品不混沟槽的圈子)
13^_^
#18 - 2024-3-6 10:57
(吵架ダメ)
追随,追随加藤惠(大嘘)
#19 - 2024-3-7 19:02
(看作品不混沟槽的圈子)
14
#20 - 2024-3-9 10:40
(看作品不混沟槽的圈子)
16
#21 - 2024-3-9 18:54
(看作品不混沟槽的圈子)
day 0 今天突然想打了,打了神清气爽,适度就好,控制频率
#22 - 2024-3-9 21:04
不是说不打搅就是健康,睡眠,饮食,运动都很重要,远比打胶重要
#23 - 2024-3-10 17:55
(看作品不混沟槽的圈子)
day1 今天运动了,为引体向上考试训练
#23-1 - 2024-3-10 18:05
Ayanami_Rei
引体向上还是蛮简单的,多练练就好了
#23-2 - 2024-3-10 18:09
火龙果汁
Ayanami_rei 说: 引体向上还是蛮简单的,多练练就好了
没系统训练的话体重轻才行,我以前的健身教练都拉不了两个
#23-3 - 2024-3-11 00:10
加藤惠是我跌
Ayanami_rei 说: 引体向上还是蛮简单的,多练练就好了
确实,最近几天练了一下,本来拉两个,现在可以拉三个
#23-4 - 2024-3-11 00:11
加藤惠是我跌
火龙果汁 说: 没系统训练的话体重轻才行,我以前的健身教练都拉不了两个
true,小时候不练可以拉6个,后面重了只能拉两三个这样
#23-5 - 2024-3-11 00:29
Ayanami_Rei
加藤惠是我跌 说: 确实,最近几天练了一下,本来拉两个,现在可以拉三个
我现在还能有10个左右,一般稳定在8个。。其实还是练练挺好的,感觉当时做些体育锻炼的时候整个人精神好多了。
#24 - 2024-3-13 20:00
(看作品不混沟槽的圈子)
day4
#25 - 2024-3-14 12:41
(看作品不混沟槽的圈子)
day 5 吃食堂的沙拉^_^ 加上运动^_^
#26 - 2024-3-14 16:05
(明天会更好)
我以为你发的是健康向上组,一看是戒色(bgm38)
#27 - 2024-3-14 22:17
(看作品不混沟槽的圈子)
刚刚跑了三公里,神清气爽啊^_^
#28 - 2024-3-21 16:09
(看作品不混沟槽的圈子)
day 12
#29 - 2024-3-21 21:18
(看作品不混沟槽的圈子)
最近每天都跑三公里,引体向上也可以拉五个了
#30 - 2024-3-24 23:06
(看作品不混沟槽的圈子)
day 15 以及每天三公里已经坚持一周,引体向上6个
#31 - 2024-3-28 16:31
(看作品不混沟槽的圈子)
day3 之前打了^_^
#32 - 2024-4-24 21:29
(看作品不混沟槽的圈子)
受不了了,今天打了三发^_^群青的魔女还挺有意思的,美术豪堪