#1 - 2023-5-8 11:04
C&A
少吃一点就饿的心慌

目前还是54kg上下浮动。

减食,加稍微一点运动,就开始瘦(105,106的样子),但是难受,饿的快而且眼冒金星,手抖。刚开始是这样的,后来一个星期慢慢就习惯了,但是放弃了,顺其自然,慢慢来,慢慢瘦点。

夏天应该会瘦的很快,因为热,吃不下去饭,食欲降低,我还容易拉肚子。。。
#2 - 2023-5-8 11:13
(奔跑吧梅洛斯)
明明不胖却整天嚷嚷着减肥,实在是