#1 - 2019-9-16 21:22
川水 (Anime is a gag, and so are its dilettantes.)
一个双黄白莲180g大概800大卡的热量。
一个蛋黄酥月饼80g大概350大卡的热量。
我实在是没有能力一次吃一块,想要吃必须得分好几天。这种东西开封以后怎么保存,能保存多久?影响味道吗?不好弄我就送人了。

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于是我决定采纳意见,双黄白莲分四瓣,蛋黄酥分两半,花一周的时间解决掉。这样的话热量和碳水脂肪的摄入大概是可以接受的,坏不坏就听天由命了。
但是为什么什么感觉这么吃月饼就失去吃月饼的意义了,对不起月饼也对不起我自己。果然还是明天背着,能顺手送了就送了吧。
#2 - 2019-9-16 21:29
(都是异端!)
月饼不就是用来送人的吗
放回原包装 保鲜膜缠一层 放进冰箱 三四天不是啥问题大概(
#3 - 2019-9-16 21:30
([s]安静点格子[/s] ☄️⚓ ☁️⭐️)
切四瓣 一次吃一小瓣
我是觉得太腻了一次不想吃太多

想多放几天就放封口放冰箱,但是很大可能月饼还会变干
放外面应该放两天没问题,我觉得够吃完了,上午一瓣下午一瓣,两天就没了
#4 - 2019-9-16 21:51
(Nowhere Man)
留着明年送人
#4-1 - 2019-9-16 21:52
川水
保质期了解一下。
#5 - 2019-9-16 22:01
中中秋?。。。一觉醒来都过中秋了?不中秋都过了?
#6 - 2019-9-16 22:40
说明你适合迷你月饼…
#7 - 2019-9-16 22:40
装保鲜膜放冰箱也要烂掉的话就只能靠福尔马林了
#8 - 2019-9-16 22:53
(May the life be fulfilled and full of pony)
吃东西能够注意营养成分,好会养生(bgm38)
#9 - 2019-9-16 22:53
(一觉醒来,世界上就只剩我一人)
貌似像月饼这种高油高糖高脂肪的食物自身保质期就很长,就那样放个一两天应该也没事
#10 - 2019-9-16 22:58
(。´-д-)
我也想学吃东西计算热量和营养成分的本领 在哪儿才能学到呢
#10-1 - 2019-9-17 04:38
bangumi大西王
营养成分表,没营养成分表的我之前用过一个叫薄荷健康的app
#10-2 - 2019-9-17 12:20
Cedar
Trim21 说: 营养成分表,没营养成分表的我之前用过一个叫薄荷健康的app
问题是我怎么知道每种食物自己吃了多少呢..
#10-3 - 2019-9-17 13:11
川水
Cedar 说: 问题是我怎么知道每种食物自己吃了多少呢..
买个秤。然后很多包装上是会注明净含量的。
#10-4 - 2019-9-17 13:25
Cedar
川水 说: 买个秤。然后很多包装上是会注明净含量的。
如果不是自己做饭的话就不行了啊
比如..点外卖的话
#10-5 - 2019-9-17 13:36
川水
Cedar 说: 如果不是自己做饭的话就不行了啊
比如..点外卖的话
你可以用秤量一下,有点误差就是了。外卖也可以算热量的,就是比包装上的更不精确。
#10-6 - 2019-9-17 14:10
Cedar
川水 说: 你可以用秤量一下,有点误差就是了。外卖也可以算热量的,就是比包装上的更不精确。
外卖的所有菜是混在一起的..最多也只能靠目测了..而且盐和酱油之类的就完全没办法了..还有汤之类的..
#10-7 - 2019-9-17 19:48
川水
Cedar 说: 外卖的所有菜是混在一起的..最多也只能靠目测了..而且盐和酱油之类的就完全没办法了..还有汤之类的..
可以一种菜一种菜吃,然后上秤用减法算净重量,我有的时候半为了好玩的这么吃。当然,油盐酱醋确实没戏,盐不用管不影响热量,主要是油酱醋只能估算了。
#10-8 - 2019-9-17 21:03
Cedar
川水 说: 可以一种菜一种菜吃,然后上秤用减法算净重量,我有的时候半为了好玩的这么吃。当然,油盐酱醋确实没戏,盐不用管不影响热量,主要是油酱醋只能估算了。
还有这种做法! 真没想到..
我还想算算营养成分来着, 盐的摄入也不能超量呀..不过算了..其实目前也没打算系统地做, 暂时随便目测一下吧
#11 - 2019-9-16 23:02
(啊~我可真是个变态啊~)
保鲜膜?(bgm38)(bgm38)
#12 - 2019-9-17 05:06
(早安芥菜荠菜谷氨酸钠汤)
185g 的月饼我吃了 2 块半,第二天就把剩下的 1 块半也吃了 ~

在胃里保存月饼的做法不太好,我要忏悔(不
#13 - 2019-9-17 10:30
如果我可以和川水共情(是不是这么说)就好了~我可以帮你吃掉哦~然后你也可以感受到月饼的香甜~还不用担心碳水化合物~
哎~月饼马上就吃完了,哎~好难过啊~
#13-1 - 2019-9-17 10:39
川水
让我想起了哆啦a梦。
有一个分享口味口香糖。两个人分开吃了以后,一个人吃了什么另一个人嘴里也有味道。
还有一个食品视觉化瓦斯。喷到照片上以后光盯着就能吃到味道了。
还是22世纪好啊。
#13-2 - 2019-9-17 14:31
好好
川水 说: 让我想起了哆啦a梦。
有一个分享口味口香糖。两个人分开吃了以后,一个人吃了什么另一个人嘴里也有味道。
还有一个食品视觉化瓦斯。喷到照片上以后光盯着就能吃到味道了。
还是22世纪好啊。
是啊是啊~~~~回头好好减肥的时候也可以让不减肥的人代替吃冰激凌啊,巧克力啊,奶油蛋糕啊什么的~
#14 - 2019-9-17 12:34
(頑張ってください。)
我一次能吃两块真是罪孽(bgm38)
#15 - 2019-9-17 13:31
(意识形态的水很深 你把握不住)
找另一个人帮你吃掉(bgm39)
#16 - 2019-9-17 13:43
你少恰点饭不就行了吗。。。
#16-1 - 2019-9-17 13:50
川水
少吃800大卡的饭可不是少吃一点能解决的,得少吃两顿。
#17 - 2019-9-17 15:30
(动画爱好者,不是阿宅)
为什么没有扔掉的选项(
#18 - 2019-9-17 15:40
(我觉得我是一个长发控)
我一天把一盒都快吃完了(bgm38)腻了以后剩下的一直放着到现在
#18-1 - 2019-9-17 16:40
狂犬榨汁姬艾莉丝
称一称胖了几斤?(bgm38)
#18-2 - 2019-9-18 17:23
闪耀Ene
🌸九重凛🌸 说: 称一称胖了几斤?
吃不胖,我的消化不太好,营养吸收效率低(bgm39)不知道算是好事还是坏事了
#18-3 - 2019-9-18 17:24
狂犬榨汁姬艾莉丝
闪耀Ene 说: 吃不胖,我的消化不太好,营养吸收效率低 不知道算是好事还是坏事了
要放古代得营养不良了。(bgm38)
#18-4 - 2019-9-18 17:27
闪耀Ene
🌸九重凛🌸 说: 要放古代得营养不良了。
感谢爸爸妈妈让我生在这个时代=w=
#18-5 - 2019-9-18 17:44
川水
闪耀Ene 说: 感谢爸爸妈妈让我生在这个时代
不存在的。我见过的所有说自己吃不胖,吸收不好的,最后都是吃的少。
#19 - 2019-9-17 19:25
(大姐姐控&幼驯染控)
保鲜膜放冰箱啊
#20 - 2019-9-17 19:52
(プリキュアなりたい)
从来都是想吃就吃,我必肥(bgm38)
#21 - 2019-9-17 21:01
你这也太精致了,是有什么顾虑吗,身体不太健康之类的。我这个中秋节两三天起码吃了十几块月饼…
#21-1 - 2019-9-17 21:09
川水
开始算了以后,就停不下来了。
#21-2 - 2019-9-17 21:21
Joshua
川水 说: 开始算了以后,就停不下来了。
能持续倒也是了不起的。“坚持”这种美德好像不太喜欢我,也许她是迷路了,找不到我,笑
#22 - 2019-9-17 21:12
(开摆)
和男朋友/女朋友一人一半
#23 - 2019-9-17 22:00
(失败了,就这样让我躺地上吧.也没人在意。阿拉胡阿克巴 ...)
放胃里可以吗(bgm58)
#24 - 2019-9-18 17:51
(这个人太懒了根本没有填简介啊~~~)
我一次吃好几个真的不太适合这个话题。
#25 - 2019-9-18 19:10
(✨️make bangumi great again✨️)
我妈丢急冻里面
#25-1 - 2019-9-18 19:40
haveatry
是虎妈!